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Trouvez votre équilibre familial

"Rencontrer Aurélie et travailler avec a été la meilleure chose que j’ai faite pour retrouver la sérénité avec ma fille."


Marine

Maman de Liv, 2 ans


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Accompagnement individuel

Accompagnement sur 6 mois avec :

+ Accompagnement individuel sur 6 séances (en Visio) avec Aurélie Fourmond, doula et thérapeute en burnout parental

+ Accès libre à la plateforme de ressources en ligne, un parcours pas à pas

+ Accès à vie à la communauté de soutien dédiée

+ possibilité de participer à un atelier collectif à thème

 

Le parcours de transformation pour devenir un parent confiant pas à pas, c'est :

- déculpabiliser

- faire le bilan de votre situation

- regagner en énergie

- travailler vos priorités : perfectionnisme, gestion du stress et des émotions, éducation, coparentalité, soutien de l'entourage

- vous équiper pour traverser les difficultés

- trouver un équilibre dans votre vie

 

Comment cela se passe concrètement ?

- des Visio

- une évaluation précise de votre niveau d'épuisement parental

- l'évaluation de vos risques & ressources personnels

- des modules découpés en étapes

- des explications par texte & vidéo

- des exercices de mise en pratique

- des ressources à télécharger

- de belles surprises tout au long du programme !

 

Le tout pour 741 € HT (ou 247 € / mois pendant 3 mois)

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