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Passez du mode survie à l'équilibre dans votre vie de parent

Le burnout parental consiste en un épuisement intense dans son rôle de parent.

C'est le sentiment  d’incapacité / impuissance qu'on a en tant que parent, couplé à une distanciation émotionnelle par rapport à ses  enfants. Un parent en burnout éprouve une perte de plaisir à être avec ses enfants.

 

Le burnout est le résultat de demandes quotidiennes qui excèdent les ressources disponibles du parent.

Lorsque cet état d’épuisement est prolongé, cela peut amener à des conséquences importantes sur la santé du parent et parfois à des violences éducatives. Il est donc important que les parents à risque de burnout reçoivent de  l’aide dans leur vie quotidienne assez rapidement. Malheureusement, quand le burnout se développe, le parent  peut finir par se sentir incapable de chercher de l’aide tout seul.

 

Ne restez surtout pas seul.e avec votre mal-être, demandez de l'aide auprès des professionnel.les !!

Ce programme vous donnera les clés pour vous sortir d'une situation épuisante dans la durée.

 

Pour qui est ce programme ?

 

Si, comme moi il y a quelques années, vous vivez en mode survie à la maison

Car vous n’en pouvez plus de cette responsabilité parentale.

Que vous êtes au bout du rouleau, physiquement et mentalement

Fatigué.e avant même de vous lever le matin, 

Angoissé.e rien que d’imaginer la journée, seul.e à vous occuper de vos enfants

Que vous ne supportez plus rien à la maison 

Que vous souhaitez juste dormir pour récupérer un peu d’énergie

Mais que même dormir ne suffit pas !

Vous êtes complètement dépassé.e par les événements et vous saturez

Chaque imprévu est un supplément d’énergie à fournir

Il faut toujours s’adapter, rester en hyper vigilance, au cas où…

Alors vous faites tout en pilote automatique pour donner le minimum vital aux enfants

Mais vous vous dites qu’il faut que ça change,

Mais vous avez beau essayé, ça ne fonctionne pas

Et plus vous réfléchissez à comment faire, moins vous trouvez

Vous êtes tellement submergé.e, débordé.e, épuisé.e, noyé.e dans votre quotidien

Que vous rêvez de partir loin d’ici, loin d’eux, pour avoir la paix, le silence

Que votre cerveau et votre corps puissent enfin se reposer …

Vous ne supportez même plus le mot « maman » ou « papa » répété mille fois par jour

Et vous culpabilisez de penser tout cela à la fois

Alors que vous aimeriez tellement juste être bien avec vos enfants,

Les voir s'épanouir sans devoir crier ou leur répéter mille fois les mêmes choses…

 

Alors STOP !

(avant le craquage de préférence…)

Mettez la situation sur PAUSE

et cheminons ensemble vers un futur plus paisible

pour vous et votre famille.



 

Reprenez votre souffle, regagnez l’énergie perdue, remontez la pente, 

Offrez-vous la sérénité tant espérée...

Ayez confiance en vous et en votre pouvoir de VOUS changer pour changer les choses.

Retrouvez une vie de famille agréable à vivre,

Et remettez de la vitalité dans votre parentalité.

Non la vie de parents n’est pas qu’une suite d’obligations sans fin, 

Oui, on peut trouver du bonheur au bout,

Et c’est ce que je vais vous prouver en vous accompagnant.

Vous aurez du temps libre pour vous, non plus pour survivre mais pour vivre !

Vous vous sentirez comme un parent satisfait, pleinement compétent avec ses enfants.

Car vos enfants ont besoin de vous en pleine forme pour bien grandir,

Et cela, vous allez pouvoir le leur offrir comme vous vous l’offrirez à vous-même.

 

Oui ! C’est possible ! Je l’ai fait avant vous !!!

 

Et désormais, j'aide les autres à se sortir de cette situation.

 

Partez à la découverte d'un monde serein avec mon programme en ligne :